Chuẩn bị đi sinh cần những gì? Danh sách gọn mà đủ cho mẹ và bé

Lúc mang thai bé đầu, mình từng soạn túi đi sinh theo kiểu nghe ai dặn gì cũng bỏ thêm vào. Đến ngày vào viện, túi thì nặng mà lúc cần lấy giấy tờ lại cuống lên tìm mãi không ra. Sang bé thứ hai, mình mới thấy chuẩn bị đồ đi sinh không phải là mang càng nhiều càng yên tâm, mà là biết rõ món nào thật sự phải có, món đó để làm gì và nên để ở đâu cho dễ lấy.

Nếu mẹ đang rối vì quá nhiều danh sách trên mạng, cách dễ nhất là đừng nhìn mọi thứ cùng lúc. Cứ tách ra thành từng món quan trọng rồi tự hỏi 4 câu: mang cái gì, để làm gì, lúc nào cần và nếu quên thì vướng ở đâu. Soạn theo kiểu này thực tế hơn rất nhiều so với một checklist dài nhưng đọc xong vẫn không biết nên ưu tiên món nào trước.

Đi sinh không cần mang quá nhiều, nhưng từng món quan trọng nên được chuẩn bị rõ lý do để lúc vào viện không bị cuống.

Giấy tờ là nhóm phải cho vào túi trước tiên vì vào viện là cần dùng ngay

Món đầu tiên mình luôn xếp vào túi không phải quần áo cho bé mà là giấy tờ. Lý do rất đơn giản: vào viện là cần dùng ngay. Thiếu khăn sữa còn có thể nhờ mua thêm sau, nhưng thiếu CCCD, BHYT hay hồ sơ khám thai thì thủ tục dễ bị chậm và lúc đang đau bụng lại càng dễ rối hơn.

• CCCD/CMND: cần để làm thủ tục nhập viện và đối chiếu thông tin.


• Thẻ BHYT: cần mang theo để làm quyền lợi bảo hiểm nếu có.


• Hồ sơ khám thai, siêu âm, xét nghiệm: bác sĩ sẽ nhìn vào đó để nắm nhanh tình trạng thai kỳ, nhất là khi mẹ có theo dõi ở nơi khác rồi mới vào viện sinh.


• Giấy tờ bảo hiểm khác: nếu có dùng bảo hiểm dịch vụ thì nên để chung một chỗ cho khỏi sót.

Cách dễ nhất là gom tất cả vào một bìa hồ sơ riêng, bỏ ở ngăn ngoài hoặc ngăn trên cùng của túi. Đây là nhóm mình thấy rõ nhất: không cần nhiều nhưng tuyệt đối không được quên.

Bỉm, băng sau sinh, quần lót dùng một lần và đồ mặc rộng là nhóm mẹ rất dễ chuẩn bị thiếu

Nhiều mẹ chuẩn bị đồ cho con rất kỹ nhưng lại làm qua loa phần của mình. Trong khi thực tế, sau sinh chính mẹ mới là người thấy bất tiện nhanh nhất nếu thiếu vài món cơ bản. Nhất là sinh mổ hoặc phải nằm theo dõi, những món tưởng nhỏ như bỉm, quần lót dùng một lần hay áo dễ cho bú lại thành rất đáng giá.

• Bỉm hoặc băng vệ sinh loại dày cho mẹ: nên mang vì vài giờ đầu và những ngày đầu sau sinh sản dịch ra nhiều, loại mỏng thường không đủ. Nếu không chuẩn bị sẵn, rất dễ rơi vào cảnh đang cần lại phải nhờ người nhà chạy đi mua gấp.


• Quần lót dùng một lần: nên mang vì thay nhanh, gọn và đỡ phải giữ đồ bẩn trong lúc nằm viện. Món này tiện hơn quần lót thường nhiều, nhất là khi mẹ còn mệt.


• 2-3 bộ đồ sau sinh rộng, mềm: cần vì sau sinh cơ thể rất dễ mệt, đồ bó hoặc khó thay mặc vào rất khó chịu. Nếu sinh mổ thì đồ mềm, ít cấn bụng lại càng quan trọng.


• Áo lót cho con bú hoặc áo mở ngực: nên có vì lúc mới sinh xong, mỗi lần cho bé bú nếu phải kéo áo, chỉnh áo quá nhiều sẽ rất vướng.


• Khăn mặt, bàn chải, kem đánh răng, lược, giấy vệ sinh: đây là nhóm dùng ngay từ ngày đầu nằm viện. Thiếu mấy món này không phải chuyện lớn nhưng sẽ làm mẹ thấy rất bất tiện.


• Tất chân, khăn choàng mỏng hoặc áo khoác nhẹ: hữu ích khi phòng lạnh hoặc lúc ra viện, nhất là với mẹ dễ lạnh người sau sinh.

Nói ngắn gọn, nhóm đồ cho mẹ nên soạn theo tiêu chí: dễ thay, dễ lấy và dùng được ngay, chứ không phải chỉ gạch tên cho đủ trong danh sách.

Đồ cho bé nên tập trung vào những món dùng liên tục trong vài ngày đầu, không cần mang theo cả túi phụ kiện

Đây là phần dễ mang thừa nhất vì mẹ nào cũng sợ con thiếu đồ. Nhưng thật ra trong những ngày đầu ở viện, bé chủ yếu cần những món phục vụ thay, lau, giữ ấm và vệ sinh cơ bản. Nếu hiểu rõ món nào dùng vào việc gì, mẹ sẽ dễ cắt bớt những thứ chưa cần gấp.

• Quần áo sơ sinh: cần để thay khi bé ị, tè hoặc trớ sữa. Chỉ cần đủ xoay vài ngày đầu, không cần mang quá nhiều vì bé chưa dùng nhiều như mình tưởng.


• Tã dán hoặc miếng lót sơ sinh: đây là món dùng rất thường xuyên ngay từ đầu. Nếu không chuẩn bị, người nhà gần như chắc chắn sẽ phải đi mua bổ sung rất sớm.


• Khăn sữa: là món dùng liên tục để lau miệng, lau sữa trớ, lau mặt cho bé. Đây là món ít khi thừa như nhiều mẹ nghĩ.


• Khăn tắm hoặc khăn quấn: cần để giữ ấm và quấn bé khi bế, nhất là lúc di chuyển hoặc sau khi vệ sinh cho con.


• Mũ sơ sinh, bao tay, bao chân: giúp giữ ấm trong những ngày đầu, đặc biệt nếu bé ở phòng lạnh hoặc thời tiết mát.


• Nước muối sinh lý, gạc, tăm bông nhỏ: dùng cho vệ sinh cơ bản như lau mắt, mũi hoặc chăm sóc nhẹ nhàng cho bé khi cần.

Nếu mẹ đang chuẩn bị phần này mà sợ sót món, có thể xem thêm đồ sơ sinh cho bé mới sinh để tách theo từng nhóm cho dễ kiểm hơn.

Sinh ở bệnh viện tỉnh và sinh ở Từ Dũ nên chuẩn bị khác nhau vì mức độ chủ động không giống nhau

Cùng là đi sinh nhưng không phải ở đâu cũng nên soạn đồ như nhau. Với bệnh viện tỉnh, mình thường nghiêng về kiểu chủ động hơn vì thiếu món gì đôi khi người nhà xoay thêm không nhanh bằng. Còn nếu sinh ở Từ Dũ, mẹ có thể soạn gọn hơn vì bệnh viện đã có sẵn khá nhiều thứ cơ bản.

Theo hướng dẫn chính thức của Bệnh viện Từ Dũ, trong thời gian nằm viện mẹ sẽ được phát quần áo để thay hằng ngày. Khi bé vừa chào đời, bệnh viện cũng phát và mặc cho bé 1 bộ đồ tiệt khuẩn gồm nón, áo, tã, bao chân và khăn quấn. Ngoài ra, bệnh viện còn có túi tiện ích nếu mẹ đăng ký mua khi nhập viện. Điều đó có nghĩa là nếu sinh ở Từ Dũ, mẹ không cần soạn theo kiểu ôm cả vali cho yên tâm, mà nên ưu tiên đúng những món chắc chắn dùng ngay.

• Nếu sinh ở bệnh viện tỉnh: nên mang kỹ hơn ở nhóm khăn, tã, đồ thay cho bé và đồ cá nhân của mẹ.


• Nếu sinh ở Từ Dũ: nên tập trung vào giấy tờ, đồ mẹ chắc chắn cần, đồ bé dùng thêm và tránh mang quá tải.

Những món nhiều mẹ hay mua thừa nhất là đồ cho bé, nhất là khi chuẩn bị theo kiểu sợ thiếu

Sau vài lần soạn túi đi sinh và nhìn lại túi của người quen, mình thấy mấy món dễ bị mua thừa nhất thường là:

• quần áo sơ sinh quá nhiều vì mẹ sợ bé thay liên tục


• khăn quá nhiều loại vì thấy món nào cũng có vẻ cần


• mũ, bao tay, bao chân mua dư trong khi vài đôi là đã đủ xoay


• đồ phòng hờ chưa chắc dùng ngay nhưng vẫn bỏ vào túi cho yên tâm

Cách xử lý là món nào dùng liên tục thì ưu tiên, còn món nào chỉ là “biết đâu cần” thì cân nhắc để người nhà bổ sung sau. Mang như vậy gọn hơn rất nhiều.

Nên chia túi đi sinh thế nào để người nhà cũng lấy đồ giúp được ngay?

Cách mình thấy dễ dùng nhất là chia rõ ít nhất 2 phần: một túi cho mẹ, một túi cho bé. Nếu kỹ hơn, nên có thêm một ngăn hoặc túi nhỏ cho nhóm lấy ra ngay như giấy tờ, điện thoại, sạc, ví và thẻ.

Lúc nhập viện hoặc lúc đau bụng nhiều, mình gần như không muốn lục gì nữa cả. Nếu mọi thứ được chia sẵn theo nhóm, người nhà nhìn vào cũng biết lấy món nào ở đâu. Thực tế, rất nhiều lúc mẹ không thiếu đồ, chỉ thiếu cách sắp đồ.

Checklist gọn để mẹ tự kiểm lại trước ngày dự sinh

• Giấy tờ: CCCD, BHYT, hồ sơ khám thai, kết quả siêu âm xét nghiệm, giấy tờ bảo hiểm nếu có.


• Đồ cho mẹ: bỉm hoặc băng sau sinh, quần lót dùng một lần, 2-3 bộ đồ rộng, áo cho con bú, khăn mặt, bàn chải, kem đánh răng, giấy vệ sinh, tất chân.


• Đồ cho bé: quần áo sơ sinh, tã dán hoặc miếng lót, khăn sữa, khăn quấn, mũ, bao tay, bao chân, nước muối sinh lý.


• Đồ nhỏ dễ quên: sạc điện thoại, dép đi trong viện, khăn choàng mỏng, tiền mặt hoặc thẻ.

Kết luận

Chuẩn bị đồ đi sinh sẽ nhẹ đầu hơn nhiều nếu mẹ không chỉ nhìn danh sách món đồ, mà hiểu rõ từng món mang theo để làm gì. Giấy tờ là nhóm phải cho vào trước vì cần dùng ngay. Bỉm, băng sau sinh, quần lót dùng một lần và đồ mặc rộng giúp mẹ đỡ vất hơn trong những ngày đầu. Đồ của bé chỉ cần tập trung vào những món dùng liên tục như tã, khăn và đồ thay. Còn nếu biết trước nơi mình sinh có sẵn gì, mẹ sẽ bỏ bớt được khá nhiều món mang theo cho nặng túi mà không thật sự cần.

Nếu đang chuẩn bị phần đồ cho bé, mẹ có thể xem thêm đồ sơ sinh cho bé mới sinh. Còn nếu đang phân vân có nên mua theo set để đỡ sót món, bài có nên mua bộ sơ sinh trọn gói không cũng đáng đọc cùng.